Hvad har jeg fået at spise?
- Morgenmad: En portion havregryn med mælk og lidt sukker
- Frokost: Ostebolle, to appelsiner
- Mellemmåltid: Your choise kiks
- Aftensmad: Et stykke lasagne
Hvad har jeg fået at drikke?
- Morgen: Et glas juice
- Middag: En halv liter vand
- Aften: Et glas vand
Hvad har jeg dyrket af motion?
Cyklet hjem fra arbejde. Ca. 2-2,5 km
Hvordan har jeg haft det?
Idag har jeg haft det rigtig skønt. Jeg har været rigtig glad, dog med lidt hovedpine og kvalme.
Også kunne jeg godt tænke mig, at få nogle gode og sunde ideer til en madpakke som skal holde til en lang skoledag? - Jeg er ikke så god til rugbrød da jeg synes det er meget lidt inspirerende. Kun i weekenderne jeg spiser rugbrød!
Strækmærker
15 år siden
Ingen kommentarer:
Send en kommentar